自律

曾看过这样一幅漫画。 一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦。可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐屏蔽了晴朗的天空。 这或许是大多数人都曾有过的经历：在做一件事时，总会有各种担心和焦虑。既怕自己做不成，又怕别人的质疑和否定。最后无休止地内耗，就会彻底地拖垮自己。 每个人的精力，都是有限的。与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。 想得越多，越会...