资源素材健身私教不同人群的减脂方案1课程介绍 如果你极度超重,一开始就严苛控制饮食摄入,会导致你身体严重缩水,皮肤松弛。过量训练,更会让身体各个器官压迫和受损,很难坚持到最后。 学习地址 提取码: kqwm赞 (0)猫君 - 猫君2021-10-08阅读(1108)评论(0)标签:健身